
7 Dicas de Superação
7 Dicas de Superação. Como pedalar é um exercício de superação, principalmente para que é sedentário, decidi fazer esse artigo de acordo com as minhas experiências com a bike. São dicas para marcar o dia que começará a pedalar e não parar no meio do caminho. Realmente não é algo fácil de se fazer, leva tempo, a gente procrastina pra caramba e o tempo passa super rápido. Nosso cérebro é preguiço e procura a maneira mais rápida e fácil de resolver algo. Já percebeu como Continue lendo→