6º Circuito Regional de Cicloturismo…Lago de Itaipu

6º Circuito Regional de Cicloturismo…Lago de Itaipu

O cicloturismo tem crescido gradativamente no Brasil. É uma maneira super saudável, econômica e ecológica de conhecer novos lugares e pessoas. Circuito Regional de Cicloturismo Cataratas do Iguaçu e Caminhos do Lago de Itaipu. Aproveitando todo o potencial ecológico da região lindeira ao lago de Itaipu e Parque Nacional do Iguaçu, foi criado o Circuito Regional de Cicloturismo Cataratas do Iguaçu e Caminhos ao Lago de Itaipu. São paisagens de tirar o fôlego, diversos atrativos e um cenário perfeito para conhecer pedalando. Lazer, atividade física Continue lendo

Mulher grávida pedalando, será que pode?

Mulher grávida pedalando, será que pode?

A gravidez é um presente de Deus para a mulher, que passa 9 meses planejando o momento em que seu filho(a) estará em seus braços. São inúmeros os cuidados durante a gestação, porém isso não pode ser visto como sinônimo de sedentarismo como muita gente pensa. São meses de cuidados especiais, mas a mulher pode e deve praticar uma atividade física. De acordo com o American College of Sports Medicine(ACSM), mulheres saudáveis devem praticar em média 30 minutos de atividade física diariamente. O exercício físico Continue lendo

Bikes Speed… 9 Modelos 2018, escolha a sua.

Bikes Speed… 9 Modelos 2018, escolha a sua.

O ciclismo nos da oportunidade de viver momentos maravilhosos, isso é fato. Seja numa MTB, bike urbana ou passeio, cada uma proporciona algo único. E claro com a Speed não seria diferente. Pensando em você que quer iniciar suas pedaladas nessa categoria, nós do Dicas de Pedal separamos alguns modelos disponíveis no mercado nacional. Mesmo na versão com quadro de alumínio elas são extremamente leves e rápidas. Elas são feitas para andar exclusivamente no asfalto, apesar de que já tem uma tendência num modelo onde Continue lendo